10月11日下午，我校心理咨询中心启动了院心协学生干部心理资本提升团体训练营，由心理咨询中心的老师担任团体带领者。本次训练营以 Luthans 心理资本干预理论为基础，制定出一套旨在提升大学生心理资本水平的训练方案。方案共包括六个单元的活动，每周一个单元，每次90分钟。

心理资本是个体积极心理品质的核心要素，是一种可测量、可开发、可管理的能够促进人类更高效工作和学习的类心理状态。Luthans等将心理资本定义为，“个体在成长和发展过程中表现出来的一种积极心理状态”，它包括四个核心成分：自我效能、乐观、韧性、和希望。其中，自我效能是指个体有胜任任务的自信，能面对挑战并力争成功；乐观是指个体具有积极的归因方式，并对现在和未来持积极态度；韧性是指个体能从逆境、挫折和失败中快速恢复过来，甚至积极转变和成长；希望则是通过各种途径努力实现预定目标的积极动机状态。